„Seelenbilder Online“

Mit Farben und Formen können wir in Kontakt mit uns selbst kommen, sogar in Kontakt mit unserer Seele. Durch Bilder die aus uns heraus fließen lassen sich Gefühle auf ungewohnte Art verarbeiten und auflösen. Wir bekommen einen neuen Blick auf uns selbst, gehen gestärkt und mit mehr Selbstvertrauen und Gelassenheit aus dem Gestaltungsprozess heraus- und genau das ist es, was wir im Moment gut gebrauchen können!
Diesen Prozess möchte ich dir gerne kostenfrei ermöglichen! Ich habe mir überlegt, Dir eine Probesession hier online anzubieten- du kannst die Aufgabe machen, wann immer du Zeit dafür findest!
Ich werde hier Videos hochladen, in dem ich dir eine Aufgabe erkläre, dich mit einer kleinen Meditation auf das Thema einstimme und dann bist du dran! Du stoppst das Video und gehst in deinen Gestaltungsprozess. Wenn du fertig bist, hörst du das Video zu Ende und beantwortest dir selbst ein paar Fragen zu deinem eigenen Bild.
Das macht viel Spaß und du musst überhaupt nicht malen oder zeichnen können! Es geht hier nicht um gestalterische Perfektion- es geht um dich! Ich freue mich, wenn du dabei bist!

„Seelenbilder online“ ermöglich es dir, von zuhause aus zu mitzumachen! Du brauchst keine Wege zu bewerkstelligen, keine Parkplatzsuche… Wir treffen uns mit höchstens 6 Teilnehmern im Zoom – jeder ganz privat in seinen vier Wänden! Wir tauschen uns aus, machen Achtsamkeitsübungen, Meditieren manchmal und gestalten mit Farben. Am Ende der Session stellen wir den anderen die entstandenen Bilder vor und kommen darüber ins Gespräch.

Bei „Seelenbilder Online“- fehlt etwas von der direkten Energie der Gruppe und ein wenig auch meine aufmerksame „Beobachtung“ in der Zeit wo du malst. Trotzdem verspreche ich dir erhellende, bereichernde und motivierende Abende!

Hast du Lust? Dann probiere die Übung hier unten einfach mal aus! Oder melde dich zu einem „Seelenbilder Online“- Probeabend an!

Ich freu mich auf Dich!

Welches Material kannst du gut gebrauchen?

Wenn du einfach einen Farbkasten findest- vielleicht borgt dir eins deiner Kinder einen aus! Deckfarben in guter Qualität und ein stabiles Papier (mindestens DIN A 3) und halbwegs brauchbare Pinsel – dann kannst du schon starten! Wenn du willst, kannst du auch mit deinen Lieblingsfarben arbeiten- das ist eine Kostenfrage! Acryl, Aquarellfarben sind super, Pastellkreide oder Ölkreide, Aquarellbuntstifte oder einfach Buntstifte- es gibt wundervolle Materialien- aber starte doch erst mal mit einfachen Mitteln. Ergänzen kannst du dein Material immer noch! Die Onlineshops halten sehr viel bereit! Wenn du mich fragst, gebe ich dir gerne Tipps!

Kleine Probe gefällig?

Material für diese Probsession

Deckfarben oder Acrylfarben, Ölpastellkreide, Aquarellkreide, Aquarellfarben

Techniken und Farben kannst du auch kombinieren! Probier doch vorher aus!

festes Papier DIN A3 oder besser noch DIN A2, oder Leinwand (für Acrylmalerei)

Wenn du bereit bist und deinen Arbeitsplatz eingerichtet hast, kann es losgehen!

 

1. Höre zuerst das Audio „Baum“!
2. Dann malst du dein Bild!
3. Jetzt schaust du das Video „Fragen für dich“

Diese wunderbare Übung ist von Elke Wieland.

 

 

 

 

 

 

 

Wenn nach dieser Übung

  • jetzt bei dir noch etwas aufgetaucht ist,
  • was dir ein Fragezeichen auf die Stirn malt
  • dich etwas beunruhigt
  • du tiefer in das Thema eintauchen willst:

Ich bin für dich da! Sprich mich gerne an!